Gegen den Fluss ist schwierig, mit dem Fluss ist Yoga

In meinem Heimatort Kaufering haben wir nicht nur einen Ruderclub, sondern auch die Möglichkeit, Kanus zu mieten und auf dem Lech herumzupaddeln.

Wer je auf dem Fluss war, weiß: Beim Einstieg, flussabwärts, ist es das reine Vergnügen. Da sitzt man wie der König in seinem Boot, macht mal hier einen Ruderschlag, mal da einen, und ohne viel Anstrengung steuert man da hin, wo man hin will. Es bleibt Zeit zum Schauen, zum Genießen und wenn einem das zu wenig ist, hindert einen ja keiner daran, auch mal kräftiger zu rudern.

Der Lech, immer schön. Foto: Barbara Oberst

Der Rückweg ist anders, was mir erst bei meiner ersten Kanutour nach kräftigen Regenfällen klar geworden ist. Gegen die Strömung kann man keine Sekunde nachlassen, sonst dreht das Boot sofort ab. Es ist schwierig, es überhaupt zu steuern, je stärker der Fluss, desto mehr schiebt er einen immer wieder vom Kurs ab. Um bei hohem Wasserstand überhaupt die Passage unterhalb eines Stauwehrs bis zum Ausstieg zu schaffen, braucht es ordentlich Anstrengung.

In der Yogaphilosophie wird parinama, der ewige Wandel, auch immer wieder als ein Fluss dargestellt, so wie der Lech. Das Leben fließt mal träge, dann wieder sehr schnell dahin.

Foto: Barbara Oberst

Wer versucht, entgegen der Fließrichtung zu arbeiten, hat es schwer, muss ununterbrochen kämpfen und kommt doch kaum vorwärts. Wer es dagegen schafft, den Fluss der Veränderungen so zu akzeptieren, wie er ist, kann ohne große Mühe vorankommen, kann steuern, kann den Schwung sogar für sich nutzen. Dafür braucht es einerseits große innere Stabilität und andererseits die Fähigkeit, loszulassen – das Ziel dieser Yogastunde.

6 Antworten zu „Gegen den Fluss ist schwierig, mit dem Fluss ist Yoga“

  1. Avatar von binance

    Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.

  2. Avatar von binance

    Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.

  3. Avatar von binance

    Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.

  4. Avatar von REPTTOOMA

    He says that when he is on a cycle of steroids he takes nolvadex daily to counter the itch as he calls it paxil or priligy Radiology 1997; 203 1 145 149

  5. Avatar von REPTTOOMA

    priligy and cialis On the basis of this, patients with metabolic syndrome are classified as risks II or III on cerebrovascular cardiovascular risk stratification Table 3 2

  6. Avatar von create a binance account

    Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert