Termine
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Corona – ein Thema im Yogaunterricht
Seit Monaten dominiert die Corona-Pandemie alle Lebensbereiche und Gespräche. Die Menschen sind müde davon, und trotzdem lässt sie das Thema nicht los. Wie können wir damit im Unterricht umgehen? Das „C-Wort“ oder „das große C“: Viele Menschen sind das Sprechen über Corona und seine Folgen so Leid, dass sie den Namen nicht mehr in den […]
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Die Worte im Yoga – Workshop zum Stundenthemen finden und formulieren
Worüber spreche ich als Yogalehrer in meinem Unterricht heute? Wie sage ich es? Wie hole ich meine Teilnehmer aus ihrem Alltag ab und schlage eine Brücke zum Yoga, die länger hält als nur für ein bis zwei Stunden Yogapraxis? Im Artikel „Philosophie im krama“ erkläre ich an einem Beispiel, wie das gehen kann. Im Workshop […]
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Die Worte während der Asana-Praxis
Die Wortwahl im Yogaunterricht Wer Yoga unterrichtet, weiß, wie wichtig genaue Ansagen sind. Kleinigkeiten können viel bewirken, zum Guten wie zum Schlechten. Dabei beeinflusst die Wortwahl einerseits auf rein körperlicher Ebene, wie gut die Teilnehmenden die Übung verstehen und umsetzen können. Andererseits wirkt die Wortwahl auch auf geistiger und energetischer Ebene. Ein Beispiel: Wenn die […]