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Schlagwort: Achtsamkeit im Alltag

Achtsames Klo putzen und Yoga in Kaufering

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  • 19. Februar 202019. Februar 2020
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Achtsamkeit ist in aller Munde, aber oft ist uns nicht klar, was das eigentlich sein soll: Achtsamkeit. Und vor allem, wie bekommen wir mehr Achtsamkeit in unser tägliches Leben? Thich Nhath Hanh hat eine sehr bodenständige Definition von Achtsamkeit: „Richtet Eure Aufmerksamkeit auf eure Arbeit, seid wach und bereit, mit […]

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Barbara Oberst, Yogalehrerin BDY/EYU/YVM, Telefon: 08191/9378278, info@yoga-im-leben.com

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