Heilendes Yin Yoga
Für Euch gelesen: Heilendes Yin Yoga. Asanas & Akupressur wirksam kombiniert: Mit fernöstlicher Heilkunst die die Yogapraxis vertiefen, von Friederike Reumann
Für Euch gelesen: Heilendes Yin Yoga. Asanas & Akupressur wirksam kombiniert: Mit fernöstlicher Heilkunst die die Yogapraxis vertiefen, von Friederike Reumann
Für Euch gelesen: Yoga für Kinder und Jugendliche von R. Siram und Kornelia Becker-Oberender – ein Buch, das nicht nur für Yogalehrer, sondern für alle Menschen interessant ist, die mit Kindern zu tun haben.
Für Euch gelesen: Schmerzfrei durch Yoga von Hedwig Gupta, eine klar strukturierte und gut verständliche Einführung in die Yogatherapie.
Für Euch gelesen: Selbstheilung mit Ayurveda. Ein Grundlagenwerk von Vasant Lad für Menschen, die sich in Avurveda vertiefen wollen.
Für Euch gelesen: „Ashtangayoga“ von R. Sriram, ein Buch über das Herzstück des Yoga Sutra, den achtgliedrigen Pfad.
Für Sie gelesen: Klar verständlich und sachlich fundiert hat Mark Stephens ein Grundlagenwerk zur Yogatherapie geschrieben.
Für Sie gelesen: Das neue Buch zu Atem und Pranayama von R. Sriram – ein tolles Grundlagenwerk für Yogalehrende und -übende.
Unfälle, Verschleiß und ungünstige Bewegungsmuster verursachen häufig Knieschmerzen. Yoga kann helfen, die Knie wieder zu kräftigen.
Endlich sind sie da, meine neuen Flyer. Diesmal Sonnenblumen statt Lavendel, damit sie im Flyerständer im Landmanns in Landsberg besser auffallen 🙂 Eigentlich sehr schön geworden, finde ich, auch wenn ich trotz gefühlter 23. Kontrollgänge die Papierdicke übersehen habe. Jetzt sind sie ein bisschen lummelig. Aber sehen wir es positiv: […]
Seit Monaten dominiert die Corona-Pandemie alle Lebensbereiche und Gespräche. Die Menschen sind müde davon, und trotzdem lässt sie das Thema nicht los. Wie können wir damit im Unterricht umgehen? Das „C-Wort“ oder „das große C“: Viele Menschen sind das Sprechen über Corona und seine Folgen so Leid, dass sie den […]